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【體育戰“疫”河北在行動】4個動作足不出戶練出好身材


作者:彩票大本营-彩票大本营官网-彩票大本营app-彩票大本营下载      发布时间:2020-04-16 15:14:54


  為抗擊新型冠狀病毒疫情,打贏疫情防控阻擊戰,滿足疫情防控期間群眾健身需求,河北省體育局啟動“體育戰‘疫’河北在行動”居家防疫健身活動,組織拍攝各類適合居家鍛煉的運動視頻,視頻展示動作簡單易行、科學有效,促進大眾健身、增強人民體質,積極倡導居家(辦公)科學健身。

  溫馨提示:居家鍛煉請根據自身身體條件適當進行,不宜過量、過猛,以免造成不必要損傷。

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